「姿勢改善」の記事一覧
肩こりが治らない本当の理由｜赤穂市で多い“慢性肩こり”の原因とは/整体
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「肩がいつも重い」「マッサージしてもすぐ戻る」「夕方になると肩がガチガチになる」 赤穂市でも、このような慢性的な肩こりに悩む方はとても多く来院されます。 肩こりというと、多くの方は「肩の筋肉が硬くなっているから」と思われ […]
3月に増える「自律神経の乱れ×首こり」｜赤穂市で多い春前不調の原因とは/整体
3月に入ると、赤穂市でも少しずつ春の気配が出てきます。 しかしこの時期、実は増えるのが 首が重い 頭がぼーっとする なんとなくめまいがする 寝ても疲れが取れない 夕方になると頭痛が出る といった “自律神経の乱れ”と首こ […]
首こり・頭痛が繰り返す本当の原因｜赤穂市の整体が重心から考える改善法
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首が常に重だるい 夕方になると頭痛が出てくる マッサージをしてもすぐ戻る 病院では「緊張型頭痛」と言われた 赤穂市でも、このような首こり・頭痛に悩む方は非常に多く来院されます。 そして多くの方が、こう思っています。 「首 […]
肩こりが治らない本当の理由は「肩」じゃない｜赤穂市の整体が重心から考える改善法
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「肩がガチガチでつらい」「マッサージしても、しばらくすると元に戻る」「電気や湿布ではもう限界を感じている」 赤穂市でも、このような慢性的な肩こりに悩む方はとても多く来院されます。そして多くの方がこうおっしゃいます。 「ち […]
【腰痛・肩こりが改善しない人がやりがちなNG習慣とは？】
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【腰痛・肩こりが改善しない人がやりがちなNG習慣とは？】 「とりあえずストレッチしてみました」「YouTubeで見た筋トレを始めました」そのケア、本当に合っていますか？ 実は、自己流のケアが症状を悪化させてしまうケースが […]
【原因不明ではない！腰痛・不調の“本当の原因”の探し方】
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【原因不明ではない！腰痛・不調の“本当の原因”の探し方】 「なんで痛みが出るんだろう…」そんなふうに思ったことはありませんか？ でも実は、“原因不明”ではなく、「原因に気づいていないだけ」のケースが多いんです。 ■ 原因 […]