小さい子供を連れてこれる!

すごく肩凝りが酷かったんです。肩が凝って頭が痛くなっていて困っていました。ストレッチをしたり、マッサージをしてもらったりしていましたが、またすぐに肩が凝って辛くなっていました。

友美先生は私の体の状態をすごくわかりやすく教えてもらって、施術中はすごく気持ちよくて寝てしまいそうでした

女性の先生だし、小さい子供を連れてこれるところがありがたかったです!

毎日の育児で体がしんどいなって思う日が多いんですけど、ここで整体してもらうことによってすごく体が楽になって、育児も頑張ます!

産後の全身や腰の痛みがなくなった!

産後子供の事にかかりきりになってしまい、体の全体、特に腰が痛くて辛かったです。
あとストレスで暴食してしまい体重もかなり増えてしまいました。

体の健康のことを思って自己流でダイエットをして、痛みも取ろうとしましたが、体の痛みも取れぬまま、ダイエットも失敗に終わり、ヤマネ整体院に頼りました。

とても友美先生の雰囲気が良く、居心地の良さで通院することを決めました。
子育ての先輩としてのアドバイスをいただいたり、子育ての大変さに共感してもらって心も晴れ晴れしました。今も体の調子は良好でとてもいいです!

先生のほがらかな雰囲気がとても好きだし、施術が全く痛くなく、すごく気持ちいい。
家でのセルフケアもしっかり教えてもらって、写真をこまめに撮ってくれるので、視覚的にも体の変化もわかりやすい。

心身ともに爽快です!

産後の恥骨と腰の痛みが改善!

 

腰が痛くて子育てが大変だし、産後恥骨が痛すぎてほとんど寝たきりでした。

一回だけカイロに行って少しマシになった程度でした。

ヤマネ整体院に来て感じたことは、雰囲気が良くて自分の辛い部分とか気持ちを素直に伝えることができたことです!

自分に合うストレッチ方法を教えてくれるのと、もみ返しがなく痛くないことと安心して通いやすいというところが他とは違いました。

子育て優先で自分のことは後回しにします。将来のことを考えて自分自身のことを大切にしたいなと思います。

07月22日(月)まで
先着10名様限定割引

残り2名様


【完全予約制】


妊娠中から産後の悩みを経験した私だからこそ
心も体もあなたに寄り添うことが出来る。
妊娠中から産後の悩みを経験した私だからこそ、心も体もあなたに寄り添うことが出来る。

はじめまして、赤穂市ヤマネ整体院の山根 友美(ヤマネ トモミ)です。
産後骨盤矯正、マタニティ整体を担当させていただきます。

私には3人子供がいます。1人目は全く症状はなく6年空いて2人目ができました。

3人目妊娠中に、酷く背中や腰、肋骨が痛くなりました。マタニティ整体がある事すら知らなくて、自分で叩いたり、旦那さんに叩いてもらったりで、出産しました。

でも、なかなか痛みは取れませんでした。

一度整体に行ったのですが男の人だったんです。気持ちいいどころか、その時間が凄く嫌で早く終わってほしくて、それ以来、痛くても我慢の日々でした。

子供達の手がかからなくなって、旦那さんの整体の知り合いに施術を受けにくことになり、その方は女性の先生で、すごくリラックスして受ける事ができました。

そして、自分の身体について知る事ができました。

施術中も女性の先生だから居心地が良くリラックスでき、色んな話をしました。
そこで自身の経験を思い出し、自分と同じ思いをしている人もいるかもしれないと思い、
即弟子入りさせていただきました。

小さい子供を連れて行けないからと、我慢している人、行きたいけど施術してくれる人が男の人だから我慢しているかもしれない。と、思うと、こんな私でも人の役に立ちたい!

「子供や家族のことで私の体の悩みどころじゃない。。。」とか思わず小さい悩みでも来て頂けたら私が絶対チカラになります!

そして、お子様にとってママの笑顔は最強のチカラになるので、痛いからと我慢せず、相談してください!

07月22日(月)まで
先着10名様限定割引

残り2名様


【完全予約制】

あなたは産後のママかマタニティ期のママだと思います。
そしておそらく何かしらの大きな悩みがあるのだと思います。

産前・産後のトラブルの原因は、骨盤や背骨などの骨格、内臓の異常などいろいろなものが考えられます。

デリケートな時期ですので、ぜひ専門の整体院をお選びください。

原因を調べずに症状の改善は不可能だと思います。

なぜ今のお身体になり、これからどのようにして一緒に治していくのか、全員が全員、違った理由がありますので、当院では初診時のカウンセリングや原因の検査、毎回施術前のチェックを大切にしております

私はカウンセリング・検査で改善できるかどうかが決まると考えています。

その為、あなたの日常の生活スタイルを細かくお聞きします。
必ず日常生活やお身体の癖に何か原因が隠れています。

癒しのマッサージやエステでは原因はわかりません!
きちんと真実をお伝えします。

きっと
『私の痛みや悩みは楽になるんだ!』
と希望をもっていただける自信があります。

産前・産後の整体は専門性が絶対必要になってきます。

まず、骨盤の前後、左右のゆがみをみます。
そして足首、膝、股関節のバランスを見ていきます。

なぜ骨盤だけでないかは、骨盤のゆがみ自体が骨盤を支える足首や膝、股関節にもゆがみが起こっていてバランスを崩しています。

そのため足の長さが違ったり、片足が外へ開くということが起こってきます。

それによって多くのママ達はの腰痛、肩こり、頭痛、産後太りなどのトラブルが起こってきます。


あなたを改善に導く山根友美は
出産を3度経験して現役のママです
そのため、誰よりも子育てについて共感が出来て、安心して施術を受けていただくことができます。

ヤマネ整体院の施術の流れをご紹介します

STEP1 受付
LINEまたはお電話にてご予約いただいてから、お越しください。


STEP2 カウンセリング・検査
カウンセリングでお聴きした情報をもとにあなたの体を検査していきます。


STEP3 施術方針の説明
あなたの今の体の状態についてご説明していきます。
今後の通院ペース、期間についてお伝えしていきます。


STEP4 施術
痛みはなく、安心して受けて頂けます。
骨盤を整えた上で、他の関節のバランスを整えていきます。
こちらの方も痛みはなくリラックスして受けて頂けます。


STEP5 施術後
施術後の状態の確認と日常生活の指導をさせていただきます。


STEP6 次回ご予約・お会計
次回のご予約の日時を予約して頂きます。
受付でお会計をし施術終了となります。

※2回目以降の施術時間は来院からお会計まで30分程度となります。

施術の料金


産後骨盤矯正 + 全身の不調改善

7,000円

※お得な回数券をご用意しております。
詳しくはLINEからお問い合わせください。


マタニティ

7,000円

※(すべて税込)


詳しくはLINEからお問い合わせください。

07月22日(月)まで
先着10名様限定割引

残り2名様


【完全予約制】

Q.   いつから産後の骨盤矯正を受けられますか?
産後1カ月半~6カ月の間に行うのがベストです。
産後1ヶ月頃から出産前にかなり分泌されていたリラキシンという人体や筋肉をやわらかくするホルモンが徐々に少なくなる時期で、酷使された子宮も含めて戻る時期でもあります。
そのため1ヶ月~3ヶ月頃に産後の骨盤矯正を受けると、効果が出やすいです。
もちろん産後2~3年経っていても症状や体形はしっかり改善できます!

産後の育児から来るストレスやお子さんを抱っこするときの腰痛、歩くときの股関節の痛みの改善、恥骨の痛みや尿漏れにもお勧めです。


Q. 赤ちゃん連れでも大丈夫ですか?
もちろん大丈夫です。

施術中は託児用スタッフがお預かりします。
泣いてもOK、授乳OK、おむつ替えOKです!
むしろ癒されるので連れてきてください(笑)


Q. 骨盤矯正って痛いですか?
ソフトな施術を行いますので全く痛くありません!
当院の施術はびっくりする程ソフトな施術です。
一般的に整体などは「ボキボキ」など痛くて怖いイメージがあると思います。
当院の施術は妊娠初期の妊婦さんでも受けられるほどのソフトな施術になります。しかし効果は絶大です。
危険で怖くて痛い施術は一切行いませんので安心して受けていただけます。


Q. どの位の期間、どの位のペースで通えばいいですか?
目安は週1回を4回と、その後2週間に1回を4回、3週間に1回を2回、4週間に一回を2回
計12回です。
計12回で産後の不調を解決し、産前のお洋服がかっこよく着られるようにいたします。


Q. 施術時間はどれくらいですか?
30分程度です。
初めてのご来院の際は、しっかりご説明ご納得いただいてからの施術になりますので初回1時間〜1時間30分程度をみてください。

2回目以降は35分〜45分程度お時間をご用意ください。


Q. どんな人が施術を受けに来られますか?
20代から40代の産後1ヶ月から3年の腰痛や体形の崩れがお悩みのママです。
特に産後の腰痛もそうですが、産前のお洋服が似合わなくなったとお悩みの方や入園式・七五三でかっこよく産前のお洋服を着こなしたい方なども多く来られて、体形を改善されていっています。


Q. どれくらいの方が産後の骨盤矯正を受けられていますか?
最近は産後の骨盤矯正を受ける方は非常に増えております。
当院は新規の方が月に20人近く来院されてます。
ご予約が込み合っている月は人数を制限させて頂いておりますのでご了承ください。


Q. 予約はできますか?

当院は完全予約制となっております。

ラインから24時間365日
いつでもご予約受付中

https://lin.ee/oBqTN1M


Q. 健康保険は使えますか?
当院に限らず、整体院では産後の骨盤矯正などケガ以外の施術では使うことが出来ません。


Q. 着替えはありますか?
はい、ございます。必要であればお申し付けください。


Q. 駐車場はありますか?
ございますのでお安心下さい。


Q. 骨盤ベルトだけではダメなのでしょうか?
骨盤ベルトは骨盤を締める効果はありますが、ゆがみを矯正する効果はありません。


Q. ピラティスやヨガ、筋肉トレーニングなどで骨盤の歪みは治りませんか?
効果はありますが、骨盤矯正をしてからピラティスやヨガ、筋肉トレーニング行った方が
もっと効果的です。


院名 ヤマネ整体院
住所 〒678-0239
兵庫県赤穂市加里屋2061
連絡先 0791-42-2973
営業時間 9:00~21:00
定休日 不定休
駐車場 3台分
最寄り駅 JR播州赤穂駅

▼ 播州赤穂駅からの道のり ▼

駅を南口から出てお城方面へ進んでいきます。
最初の信号も直進します。
2番目の信号も直進します。
みなと銀行様の交差点もお城の方へ向けて直進します。
“花岳寺”への案内看板が有りますので、それに従って右折します。
こちらが先ほどの看板がある交差点です。
右折した道の突き当たりを右折します。
正面に花岳寺が見えますと手前を左折します。
左手に当院があります。
駅を南口から出て、お城方面へ進んでいきます。
最初の信号も直進します。
2番目の信号も直進します。
みなと銀行様の交差点も
お城の方へ向けて直進します。
“花岳寺”への案内看板が有りますので、
それに従って右折します。
こちらが先ほどの看板がある交差点です。
右折した道の突き当たりを右折します。
正面に花岳寺が見えますと手前を左折します。
左手に当院があります。