「お尻から足にかけてズキズキとしびれる」
「歩いていると途中で足が重くなる」
「長時間座っていられない・立ち上がるのが怖い」
赤穂市でそんなお悩みを抱えていませんか？実は、坐骨神経痛の痛みやしびれは、腰や椎間板だけが原因ではなく、骨盤の歪みと重心のアンバランスが根本にあることがほとんどです。その根本に手をつけないかぎり、何度通院しても繰り返します。
坐骨神経痛の意外な原因
坐骨神経は、腰からお尻・太もも・ふくらはぎ・足先まで伸びる、人体でもっとも長い神経です。この神経が圧迫・刺激されると、足全体に痛みやしびれ・だるさが広がります。
坐骨神経痛の方に共通しているのが、骨盤の傾きと重心のズレです。骨盤が歪むと体重の乗り方が片側に偏り、特定の神経が慢性的に圧迫されます。これが坐骨神経痛を引き起こす根本原因であり、湿布や痛み止めでは解消できない理由です。
- 骨盤が前傾・後傾している
- 左右の骨盤の高さに差がある
- 片側に体重をかけて立つ癖がある
- 歩くとき左右のバランスが崩れている
こんな症状はありませんか？
- 座っているとお尻〜足にかけてジーンとしびれる
- 立ち上がる瞬間に腰〜お尻に激痛が走る
- 歩き出しの数歩がとくに辛い
- 横向きで寝ると腰・お尻が痛む
- 片側だけ足を引きずるように歩いている
- 病院でレントゲンを撮っても「異常なし」と言われた
「異常なし」と言われても痛みが続く場合、骨格・重心のバランスが崩れていることが原因であることが多く、整体での根本改善が効果的です。
なぜ病院や整骨院で改善しないのか
病院では画像診断で椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断され、痛み止めや牽引・安静が処方されます。しかし、痛みの根本原因である骨格・重心の歪みにはアプローチできていません。整骨院でのマッサージや電気治療も同様で、その場は楽になっても繰り返す方がほとんどです。
歪んだ骨盤・崩れた重心を整えない限り、神経への偏った圧迫は変わりません。「年のせいだから仕方ない」と諦める必要はありません。骨格から根本的にアプローチすれば、長年の坐骨神経痛でも改善が期待できます。
赤穂ヤマネ整体院の坐骨神経痛へのアプローチ
1. 歩行分析で全身のバランスを把握する
歩き方を見るだけで、重心のかかり方・骨盤の傾き・足首・膝・股関節の連動パターンがわかります。痛みのある腰だけでなく、身体全体の動きを診て根本原因を特定します。
2. 骨盤・背骨を正しい位置に整える
歪んだ骨盤と背骨を正しい位置へ誘導する施術を行います。骨盤が整うと神経への圧迫が均等に分散され、しびれや痛みが軽減されます。ボキボキしない優しい手技なので、痛みが強い方でも安心して受けていただけます。
3. 重心バランスを改善する
骨格の歪みを整えるだけでなく、重心の取り方そのものを改善します。歩行時の足の着き方・体の使い方を見直すことで、施術後も坐骨神経への偏った負担が再び起きないよう導きます。
4. 自宅でのセルフケア指導
施術の効果を日常生活でも維持するために、坐骨神経まわりのストレッチ・正しい座り方・歩き方のポイントをお伝えします。LINEでのセルフケア動画配信も行っており、来院外でもしっかりサポートしています。
こんな方はぜひご相談ください
- 湿布・痛み止めでごまかし続けている方
- 病院で「椎間板ヘルニア」「加齢のせい」と言われて諦めかけている方
- 他の整体・整骨院に通っても変わらなかった方
- 足のしびれで趣味や旅行・散歩を諦めている方
- 仕事中・家事中に痛みやしびれが気になる方
- 座りっぱなし・立ちっぱなしの仕事で腰が悲鳴をあげている方
赤穂市・たつの市・相生市・上郡町など播磨地域から多くの方にご来院いただいています。「まず話だけでも聞いてみたい」という方も大歓迎です。初回は通常7,700円のところ、今だけ2,980円でお試しいただけます（90分・完全個室・予約制）。
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