ぎっくり腰が起こる原因｜赤穂市の整体
- 更新日：
- 公開日：
兵庫県赤穂市のぎっくり腰・腰痛専門、赤穂ヤマネ整体院。お盆に増えるぎっくり腰は骨盤の歪み・股関節の硬さ・重心のズレの積み重ねが原因。歩行分析で根本原因を特定し、ボキボキしない優しい手技で改善と再発予防を目指します。播州赤穂駅徒歩9分・完全予約制。
「腰痛」の記事一覧
椎間板ヘルニアを赤穂市の整体で改善
兵庫県赤穂市の椎間板ヘルニア専門・赤穂ヤマネ整体院。ヘルニアは一度の事故より姿勢の歪みや骨盤のアンバランスの積み重ねが原因。歩行分析で重心・骨盤・関節の状態を把握し、ボキボキしない手技で根本改善します。播州赤穂駅徒歩9分・完全予約制。
姿勢と重心の乱れが痛みの原因？｜赤穂市の腰痛・坐骨神経痛を歩行分析から整える整体
はじめに：姿勢と重心のバランスが、体の痛みに深く関わっています こんにちは、赤穂ヤマネ整体院の山根匡人です。今回は「姿勢と重心バランス」というテーマで、慢性的な体の痛みの根本にある仕組みについてお伝えします。 「整体を受 […]
腰痛が良くなったのに、なぜか肩こりが出てきた——その理由を整体師が解説します
こんにちは、赤穂ヤマネ整体院の山根匡人です。今回は「腰痛が改善されてきたのに、今度は肩こりがひどくなった」というご相談について、整体師の視点からお伝えします。 当院でも、腰痛や坐骨神経痛の施術が進んでくると、「先生、最近 […]
赤穂市で坐骨神経痛が治らない方へ｜歩き方から根本改善する整体｜赤穂ヤマネ整体院/赤穂市/整体
- 更新日：
- 公開日：
「お尻から太ももにかけて、ずっとジンジン痺れている」 「長時間座っていると、立ち上がる時に激痛が走る」 「病院で坐骨神経痛と言われたけど、湿布と痛み止めだけで治らない」 赤穂市でそんなお悩みを抱えていませんか？ 坐骨神経 […]
赤穂市で坐骨神経痛にお悩みの方へ｜お尻から足にかけての痛み・しびれを整体で根本改善
- 更新日：
- 公開日：
「お尻から足にかけてビリビリと痛む」「腰から太ももの裏が重だるい」「長く座ると足がしびれてくる」——こうした症状でお悩みではありませんか？それはもしかすると坐骨神経痛のサインかもしれません。 赤穂市の山根整体院では、坐骨 […]
腰痛と足のしびれが同時に出たら要注意｜赤穂市の整体院が原因を解説
- 更新日：
- 公開日：
腰の痛みに加えて、お尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれや痛みが広がっていませんか？座っているとしびれが強くなる、歩いていると足がだるくなる——。このような症状は日常生活に大きな支障をきたし、精神的にも辛いものです。腰 […]
デスクワークで腰痛がひどい方へ｜赤穂市の整体院が教える原因と対策
- 更新日：
- 公開日：
毎日のデスクワークで腰が辛い。午後になると腰が重くなり、夕方には痛みで集中力が途切れてしまう。そんな悩みを抱えていませんか？「デスクワークだから仕方ない」と我慢を続けている方は多いですが、放置すれば症状はどんどん悪化して […]
腰痛で病院に行っても「異常なし」と言われた方へ｜赤穂市の整体での改善法
- 更新日：
- 公開日：
腰が痛くて病院に行ったのに、「レントゲンでは異常ありません」と言われた経験はありませんか？検査で異常がないのに痛みがある——この矛盾に戸惑い、不安を感じている方は少なくありません。「気のせいなのかな」「我慢するしかないの […]
ぎっくり腰を繰り返す方へ｜赤穂市の整体院が教える根本改善と予防法
- 更新日：
- 公開日：
ぎっくり腰を繰り返していませんか？一度なると「またなるかもしれない」という恐怖心がつきまとい、重い物を持つのも、くしゃみをするのも怖くなってしまいます。整形外科で安静にするよう言われ、湿布と痛み止めで何とかやり過ごす日々 […]
朝起きると腰が痛い原因とは？｜赤穂市の整体院が根本から解説
- 更新日：
- 公開日：
朝起きたときに腰が痛くて、すぐに起き上がれない。ベッドから出るたびに腰をさすりながら、ゆっくりと体を動かしている。そんな毎朝の辛さに悩んでいませんか？「年齢のせいだから仕方ない」と諦めている方も多いですが、朝の腰痛には必 […]
赤穂市の整体院がEMSを導入した理由｜施術×EMSで「戻らない体」をつくる｜赤穂ヤマネ整体院
赤穂ヤマネ整体院では、この度EMS（電気筋肉刺激）を新たに導入しました。 「EMSって何？」「整体院でEMSをやる意味は？」と思われる方もいらっしゃると思いますので、今回はEMS導入の理由と、どんな方におすすめかをお伝え […]
坐骨神経痛が治らない本当の理由｜赤穂ヤマネ整体院/赤穂市/整体
「お尻から足にかけてズキズキとしびれる」 「歩いていると途中で足が重くなる」 「長時間座っていられない・立ち上がるのが怖い」 赤穂市でそんなお悩みを抱えていませんか？実は、坐骨神経痛の痛みやしびれは、腰や椎間板だけが原因 […]
赤穂市のヘルニアを手術なしで改善｜椎間板ヘルニアの根本原因と整体での回復法
- 更新日：
- 公開日：
「MRIでヘルニアと診断された」 「病院で手術を勧められたけど、できれば避けたい」 「足にしびれがあって、長く歩けない」 赤穂市でそんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、椎間板ヘルニアと診断されても、手術なしで改善できる […]
赤穂市で腰痛が治らない理由と整体での根本改善｜赤穂ヤマネ整体院
- 更新日：
- 公開日：
赤穂市で腰痛にお悩みの方へ。湿布や休息では治らない腰痛の本当の原因と、赤穂ヤマネ整体院が行う骨盤・骨格からの根本改善アプローチを解説します。まずはLINEで無料相談。
腰が悪いのではない｜重心が崩れた瞬間から腰痛は始まる/赤穂市/整体
- 更新日：
- 公開日：
腰痛で整体院に来られる方の多くが「腰が悪いから痛いんですよね？」と感じています。 ですが赤穂市のヤマネ整体院では、腰痛を“腰の問題”としてだけ見ることはありません。 というのも、腰痛は腰が悪くなったから起きる現象ではなく […]
歩かなくなった時点で始まっている｜腰痛と歩行不足の関係/赤穂市/整体
- 更新日：
- 公開日：
腰痛は「腰が悪くなるから起きる」と思われがちですが、実際にはもっと前の段階から始まっています。 赤穂市のヤマネ整体院では腰痛を“歩行の問題”と切り離して考えることはありません。 というのも、腰痛が出る方の多くに歩く量が減 […]
我流のケアは逆効果？腰痛を悪化させるNG習慣とは？
- 更新日：
- 公開日：
我流のケアは逆効果？腰痛を悪化させるNG習慣とは？ 「腰が痛い…とりあえずストレッチしよう」「腹筋が弱いせいかも…筋トレしなきゃ」「YouTubeで見た体操をやってみよう！」 そんなふうに、自己判断でいろいろ試してみた経 […]
【「治らない人」の共通点は“相談しない”ことだった？腰痛改善の新常識】
- 更新日：
- 公開日：
【「治らない人」の共通点は“相談しない”ことだった？腰痛改善の新常識】 「先生に言われたとおり冷やしてみたけど、よくならなかったんで、やめました」「ちょっと変だったので自己判断で温めてみました」そんな経験、ありませんか？ […]
【腰痛・肩こりが改善しない人がやりがちなNG習慣とは？】
- 更新日：
- 公開日：
【腰痛・肩こりが改善しない人がやりがちなNG習慣とは？】 「とりあえずストレッチしてみました」「YouTubeで見た筋トレを始めました」そのケア、本当に合っていますか？ 実は、自己流のケアが症状を悪化させてしまうケースが […]
【原因不明ではない！腰痛・不調の“本当の原因”の探し方】
- 更新日：
- 公開日：
【原因不明ではない！腰痛・不調の“本当の原因”の探し方】 「なんで痛みが出るんだろう…」そんなふうに思ったことはありませんか？ でも実は、“原因不明”ではなく、「原因に気づいていないだけ」のケースが多いんです。 ■ 原因 […]
ウォーキングシューズ選びが重要な理由【赤穂市 整体】
- 更新日：
- 公開日：
【赤穂市 整体】腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛に悩むあなたへ！ウォーキングシューズ選びが重要な理由 こんにちは！赤穂市で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛など、腰痛専門ヤマネ整体院院長の山根匡人です。 僕自身過去どうしようもなく辛い […]
僕が譲れない考え、、、
- 更新日：
- 公開日：
日曜日、新規の患者様が終わって 家で昼ごはん前にソファーにて、、、 こんにちは！山根です。 最近家にいてもやることないですね。 自粛中あなたのおすすめの 過ごし方は？？ &nbs […]
休みの日に限ってこうなりません？？
- 更新日：
- 公開日：
休みの日に朝5時から起きて 仕事するでも、 筋トレするでもなく YouTube見てたら なんと7時、、、 そんな今やっとブログカタカタ、、、 はい山根 […]
原因をほぐすだけじゃだめよ！
- 更新日：
- 公開日：
一人で経営していると 基本実は寂しいです、、、 こんばんは！ 山根です。 寂しさからクライアントさんとの お話は非常に貴重で 新規お問い合わせの お電 […]
え？？めっちゃ動く！！！
- 更新日：
- 公開日：
今日のお昼ご飯前の腰痛改善教室にて、、 お二人来ていただきました。 いつもありがとうございます。 お一人はいつも来ていただける方と、 もう一人は整体に来ていただいている &nbs […]
僕、いつもギリギリなんです、、、
- 更新日：
- 公開日：
朝にめちゃくちゃ弱い僕が月２回も6時起きしてます。。。 今年の4月から僕の治療院でセミナーを朝7時から月２回受けています。 どういうことでしょうか？ このご時世なかなか県またぎの移動がしにくい […]