赤穂ヤマネ整体院

〒678-0239
兵庫県赤穂市加里屋2061

営業時間…9:00-21:00 ※完全予約制
定休日…不定休

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「赤穂市 整体」の記事一覧

【足の裏が痛い…それ、足底腱膜炎かも?】

【足の裏が痛い…それ、足底腱膜炎かも?】 朝起きて最初の一歩がズキッと痛む… 歩き出しは特に辛くて、仕事や家事を始めるのも億劫になる。 それ、実は「足底腱膜炎(そくていけんまくえん)」かもしれません。 足の裏のトラブルの […]

【赤穂市 整体】膝が痛い・ポキポキ鳴る…それ、実は骨盤の歪みが原因かもしれません|ヤマネ整体院(山根匡人)

【赤穂市 整体】膝が痛い・ポキポキ鳴る…それ、実は骨盤の歪みが原因かもしれません|ヤマネ整体院(山根匡人) こんにちは、赤穂市で骨盤整体を専門に行っている「腰痛専門ヤマネ整体院」の山根匡人です。 今回は「膝の動き」と「膝 […]

正しい歩き方で健康寿命を延ばそう

【赤穂市・相生市・たつの市 整体】腰痛・坐骨神経痛を改善!正しい歩き方で健康寿命を延ばそう こんにちは!赤穂市・相生市・たつの市で腰痛・坐骨神経痛など、腰痛専門のヤマネ整体院院長の山根匡人です。 「歩くことは健康に良い」 […]

赤穂市の腰痛でお悩みの方へ!ヤマネ整体院が徹底解説!座り方一つで腰痛は劇的に変わる!

「座りすぎ」は現代人の悩みの種。でも、一体なぜ座り方が腰痛に繋がるのでしょうか?今回は、腰痛の原因となる間違った座り方と、正しい座り方について解説します。 なぜ座り方が腰痛の原因に? 長時間同じ姿勢は危険信号! 長時間同 […]

イ○ジンが救いとなるか??

flom整体院ベッドより、、、 絶賛歯の痛みに参っている山根です。     このネタにも飽きてきたとは 思いますが、     全く痛み治まらない。 むしろイライラして   […]

実は車欲しいんです。

fromセミナーの待ち時間、、、 おはようございます!山根です!     今日は治療技術セミナー合宿初日です。 昨晩はよく寝て準備万端ってところです。     なんと2日で30万で […]

長年の”癖”のぬき方

from整体院デスク、、、 こんにちは!山根です!     今日はこれまでの天気が一転して めちゃ暑いですね!     でかいエアコンに変えて 初めて温度と風量変えました。 &nb […]

すぐに買い物に行っちゃ〇〇

from車の運転席、、、 こんにちは。山根です。     今日はお盆休み最終日ですが、 雨とコロナでどこにも行けませんでしたね。     今日出かけているのは 仕事関係で、 &nb […]

「整体は体を壊す!」

from最終までの空き時間 治療院デスクより、、、     こんばんは! ピラティス終わりの山根です。     昨日久しぶりの休みで お酒を昼から飲みました。   &nb […]

背骨はまっすぐ!!

整体院別室お昼の休憩 後半にて、、、   こんにちは!山根です。 コロナのワクチン接種も     皆さん受けていますね! 本当に身近に感じていました。     早く元の日 […]

僕が譲れない考え、、、

日曜日、新規の患者様が終わって 家で昼ごはん前にソファーにて、、、     こんにちは!山根です。 最近家にいてもやることないですね。   自粛中あなたのおすすめの 過ごし方は?? &nbs […]

原因をほぐすだけじゃだめよ!

一人で経営していると 基本実は寂しいです、、、     こんばんは! 山根です。   寂しさからクライアントさんとの お話は非常に貴重で     新規お問い合わせの お電 […]

高額当選の権利がない僕。

今週の火曜日、 いつも通りクライアントさんと     施術中に一緒にある話をした、、、 どうも山根です。   クライアントさんと施術中に お話しすることがありますが、   &nbs […]

どっちの方が痩せる??

仕事終わって ご飯食べて、お風呂後の     僕のデスクから、、、   筋トレ(無酸素)と有酸素、 痩せるにはどちらをやればいい?     答え:どっちも!! 筋トレの後 […]

ダイエットに30分の有酸素運動は嘘!?

僕が太りだして20年が経過した四月から トレーニングと、ダイエットを     本格的に学び始めた。 新しいことを学ぶのは本当にドキドキする。   隔週火曜日7:00〜オンラインで 朝の弱い僕 […]

え??めっちゃ動く!!!

今日のお昼ご飯前の腰痛改善教室にて、、 お二人来ていただきました。 いつもありがとうございます。     お一人はいつも来ていただける方と、 もう一人は整体に来ていただいている   &nbs […]